تغذیه ، گیاهان دارویی، رژیم

رژیم های گیاهخواری و وگان چیست؟اگر یک چیز وجود دارد که همه در مورد آن اتفاق نظر دارند، آن این است که کنترل وزن جزء کلیدی حفظ سلامتی است. جایی که نظرات متفاوت است در مور...

۰ ۴۵۸

نقش داروهای گیاهی در درمان بیماری های عفونیداروهای گیاهی به درمان بیماری کمک کرده اند زیرا این عمل برای نسل ها ادامه داشته است. آلکالوئیدها/ترکیبات متعددی که به طور ...

۰ ۵۲۰

درشت مغذی ها: تعریف، اهمیتبیایید امروز کمی اطلاعات در مورد درشت مغذی ها کسب کنیم. شما باید از اصطلاح "درشت مغذی ها" آگاه باشید. هنگام بحث در مورد "تغذیه سالم" یا " نکاتی ...

۰ ۵۵۸

ما همانیم که میخوریمدر پی این موضوع، مهم است که عاقلانه انتخاب کنیم و غذایی بخوریم که به تقویت ایمنی، مبارزه با عفونت و حفظ سلامت و تناسب اندام کمک می کند و همچنین مط...

۰ ۵۱۴

چگونه سطح هموگلوبین را به سرعت افزایش دهیم: مواد غذایی و نکات طبیعیهموگلوبین، پروتئین غنی از آهن که در گلبول های قرمز خون یافت می شود، رنگ قرمز را به خون شما می بخشد. و...

۰ ۴۹۹

درمان های جایگزین برای بی خوابیداشتن مشکلات خواب می تواند در طولانی مدت منجر به بسیاری از بیماری های جسمی و روحی شود. اما در دنیای فناوری های پیشرفته و علوم پیشرفته، ...

۰ ۴۱۵

داروهای گیاهی برای اضطراببسیاری از ما با توجه به اینکه استرس زیادی در زندگی وجود دارد، در مقطعی از زندگی خود دچار حمله اضطراب می شویم. خوشبختانه برای بسیاری از ما، ای...

۰ ۵۶۵

داروهای گیاهی برای فشار خون بالافشار خون بالا یک قاتل خاموش نامیده می شود زیرا هیچ علائم برجسته ای ندارد اما به اندازه کافی کشنده است که یک قاتل باشد. فشار خون به فشار...

۰ ۴۰۸

کاربردهای مهم گیاهان دارویی چیست؟با توجه به رشد روزافزون گیاهان دارویی، نیاز روز یک استراتژی بلند مدت برای حفظ و برداشت پایدار این محصولات گیاهی است. استفاده از گیا...

۰ ۴۴۹

8 نکته برای تغذیه خوببا یک رژیم غذایی سالم، ما یک سیستم ایمنی قوی داریم، بنابراین سیستم دفاعی شما می تواند تا حد امکان به بیماریها پاسخ دهد. به همین دلیل است که در اینج...

۰ ۷۹۵

بومادران برای زخم ها ، التهاببومادران ، گلی هم خانواده آفتابگردان است که از نزدیک با بابونه و گل داودی مرتبط است ، از زمان های بسیار قدیم توسط فرهنگ هایی در سراسر جها...

۰ ۷۱۰

کدام برگ ها معطر هستند؟تفاوت اصلی بین برگ کاسیا و برگ بو این است که برگ‌های کاسیا طولانی‌تر و پهن‌تر هستند و سه رگبرگ در طول خود دارند، در حالی که برگ‌های بو فقط یک ...

۰ ۸۴۸

نقش گیاهان دارویی در سلامت انسانگیاهان دارویی از زمان های بسیار قدیم در مراقبت های بهداشتی مورد استفاده قرار گرفته اند. گیاهان دارویی نقش حیاتی در پیشگیری از بیماری ...

۰ ۵۰۱

گیاهان دارویی و اجزای آنها برای کاربردهای ترمیم زخمبرای بیش از 5000 سال، مصریان، مردمان بومی آفریقا، آسیا، رومی ها و آمریکا از گیاهان دارویی به عنوان درمان خط اول برای...

۰ ۱۴۴

شکر نارگیل چیست و آیا سالم است؟شکر نارگیل شبیه شکر قهوه ای است و طعم کاراملی قوی دارد و این محصول در فیلیپین و سایر نقاط آسیای جنوب شرقی از شیره درخت نخل نارگیل تهیه م...

۰ ۷۶۴

نحوه نگهداری آجیل و میوه های خشکآجیل و میوه های خشک یک غذای عالی هستند. آنها برای بدن ما فوق العاده مفید و مقوی هستند و منبع عالی پروتئین برای کسانیکه از یک رژیم گیاهی...

۰ ۶۸۸

آیا رژیم کم چرب برای کاهش وزن بهتر است؟مقدار و نوع غذای موجود برای افراد عادی در طول زمان تغییر کرده است. اعتقاد بر این است که این تغییرات با افزایش مصرف کالری به افزا...

۰ ۶۱۱

نشاسته فیبر و شکر چیست؟در حال حاضر تعداد افراد ساکن در جامعه به طور مداوم در حال افزایش است. هدف درمان کنترل قند خون است. علاوه بر مصرف دارو، داشتن رژیم غذایی برای رفع ...

۰ ۷۰۸

کدام ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها سیستم ایمنی شما را تقویت می کنند؟کمبود برخی ویتامین ها، از جمله ویتامین C، روی، و سایر ویتامین ها ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را...

۰ ۷۸۱

چه کسانی به رژیم غذایی کم فیبر نیاز دارند؟سال‌هاست که فیبر به دلیل تأثیر قوی آن بر گوارش، سلامت قلب، پیشگیری از بیماری‌ها و موارد دیگر به خوبی مورد مطالعه قرار گرفت...

۰ ۸۴۷

بهترین سوپرغذایی که تا به حال به آن نیاز خواهید داشتاین ابرغذاهای خوشمزه و با فیبر بالا می توانند به شما کمک کنند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنید و در ع...

۰ ۸۴۸

محبوب ترین گیاهان داروییگیاهان فهرست طولانی‌ دارند، اما مطمئناً موافقید که برخی از آنها مانند زنجبیل یا بابونه بیشتر شناخته شده‌اند. این گیاهان را می توان به صورت ...

۰ ۷۰۷

گیاه دارویی برای رشد، برداشت و نحوه استفاده از آنهاپرورش گیاهان در باغ به این معنی است که می توانید از گیاهان تازه برداشت شده در آشپزی خود استفاده کنید. هرکسی که از ای...

۰ ۵۴۸

گیاهانی که در شرایط کم نور به خوبی رشد می کنندعلاقه مندان به باغبانی اغلب با چالش یافتن سبزیجات مناسب برای رشد در فضاهای سایه دار روبرو هستند، چه در یک باغ سایه دار یا...

۰ ۱۸۲۲