چرا زمان صرف غذا مهمتر از چیزی است که می خوریم؟

بهترین الگوی غذایی چیست؟به خوبی ثابت شده است که کمیت و کیفیت غذایی که مصرف می کنیم می تواند بر سلامت ما تأثیر بگذارد. اکنون مشخص شده است که وقتی غذا می خوریم نیز نقش کل...